女性の加齢臭は生活習慣の見直しで改善できる!
もし、自分(女性)が加齢臭だと感じたら
香水などで上から強いにおいで隠そうとするのは
やめた方が良いです。
何故かと言うと、加齢臭に強いにおいが混ざることで
もっと不快なにおいになってしまう場合が考えられるからです。
ですので、隠そうとするのではなく
きちんとした加齢臭対策をする事が大切になります。
まず、崩れてしまった女性ホルモンのバランスを
元通りに整える生活習慣を意識します。
・ダイエットを控える
・食生活を改善する
・ストレスを発散する
・しっかりと良質の睡眠をとる
・喫煙やアルコールを控える
これらの事をするだけでも、
ホルモンバランスを整えて臭いが軽減されます。
ちなみに睡眠中にかいた汗を
翌朝流すだけでも匂いの予防になります。
また、その際に使用するボディーソープを加齢臭対策用の
石鹸に変えると効果が高まります。
口コミ評価の高かった商品を紹介しますので
参考にしてみてください。
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